Logo sl.holidaysbeauty.com
Kategorija: Recepti

Flageolet Fižol In Frizzi Solata

2024

Kazalo:

Video: Flageolet Fižol In Frizzi Solata

Video: Flageolet Fižol In Frizzi Solata
Video: C4 to C7 in Flageolet 2024, Marec
Flageolet Fižol In Frizzi Solata
Flageolet Fižol In Frizzi Solata
Anonim

Ta solata se pridobiva iz limone in slani zalogaj s sardona.

Flageolet fižol in sola Frisee
Flageolet fižol in sola Frisee

Serija NENT & HYERS: 4

Sestavine

Kontrolni seznam sestavin 2/3 skodelice posušenih fižolevih fižolov

  • 3 žlice ekstra deviškega oljčnega olja
  • 15 filejev sardona
  • 3 žlice sveže iztisnjenega limoninega soka, (1 limona)
  • 1 velik strok česna, mleto
  • 1/4 čajne žličke sveže mletega popra
  • 1 žlica svežega listja peteršilja, grobo nasekljanega
  • 1 majhna glava frise, listi očiščeni in grobo sesekljani
  • Navodila

    Navodila za preverjanje 1. korak

    Fižol postavite v srednje ponev s 4 skodelicami vode. Zavremo, zmanjšamo, da dušimo, in fižol kuhamo do mehkega, 50 minut do eno uro. Fižol sperite pod hladno vodo; odcedite in odložite.

  • 2. korak V skledo predelovalca hrane dajte olivno olje, fileje sardona, limonin sok, česen in poper. Stisnite, dokler fileti niso drobno sesekljani, približno 5 sekund. V srednjo skledo položite peteršilj, friz, fižol in sardel, ki ga zdrobite. Postrezite takoj.
  • Cook's Notes

    Posušene flageolete, majhni francoski bledo zeleni do beli fižol, so na voljo v večini trgovin z živili, vendar jih je mogoče nadomestiti z mornarskim fižolom.

Priporočena:

New

Nove Raziskave Dokazujejo, Da Vas Mačka Dejansko Ignorira

Zdaj obstajajo znanstveni dokazi, da vaša mačka ve svoje ime in vas razume, tudi če ne pokličete, ko jo pokličete

Preberi Več
10 Družinam Prijaznih Mest S Senzoričnimi Dnevi

Obiščite muzeje, akvarije in tematske parke po vsej državi

Preberi Več
Kako Vzgajati Okolju Prijazne Otroke

Lekcije, ki jih bodo vaši malčki - in mati narava - bodo cenili

Preberi Več
Izbira Urednika
Najboljše ocene za teden
Priljubljena za dan