Logo sl.holidaysbeauty.com
Kategorija: Pravilna prehrana

Bananov Avokadov Namaz S čipsom Iz Planinca

2024

Kazalo:

Video: Bananov Avokadov Namaz S čipsom Iz Planinca

Video: Bananov Avokadov Namaz S čipsom Iz Planinca
Video: На перекур можно, а на намаз нельзя?! Тигры разума 2024, Marec
Bananov Avokadov Namaz S čipsom Iz Planinca
Bananov Avokadov Namaz S čipsom Iz Planinca
Anonim

To je sladek, gladek potop z zdravimi maščobami za vaše malčke.

Bananov avokadov namaz s čipsom iz planinca
Bananov avokadov namaz s čipsom iz planinca

Prinos: Naredite 1/2 skodelice namaza in 1 1/2 skodelice čips

Sestavine

Kontrolni seznam sestavin 4 do 6 skodelic kanolovega olja

  • 2 zeleni plantaži, olupljeni, tanko narezani
  • Groba sol
  • 1 zelo zrela banana
  • 1 majhen zrel avokado, olupljen in brez koščkov
  • 2 žlički sveže stisnjenega limoninega soka
  • Navodila

    Navodila za preverjanje 1. korak

    Na srednje močni vročini damo olje v 3-četrtinsko ponev. Na stran ponev pritrdite termometer z globokim cvrtjem in segrejte olje na 380 stopinj. Rezine plantaina previdno spustite v olje. Kuhajte v serijah do zlato rjave barve. Prenesite na papirnate brisače z režo z žlico; med zaključevanjem serij pustite odtekanje. (Prilagodite toploto, da med kuhanjem ohranite stalno temperaturo, če je potrebno.) Potresemo s soljo; dati na stran.

  • 2. korak Naredite potopitev: v skledo položite bananin, avokadov in limonin sok; kašo z vilicami. Začinimo s soljo; postrežemo s šipkovimi čipsi.
  • Cook's Notes

    Če rezine plantane porežete pretanko, bi lahko predstavljale nevarnost zadušitve. Da se temu izognete, rezine kuhajte bolj kot pomfrit.

Priporočena:

New

Solata S Hladno Sobo In Rezanci S Piščancem, Papriko In Kumarico

Ne prenesete toplote? Piščanca naj kdo drug praži, nato pa ga kombinirajte z rezanci, ki se hitro kuhajo, surovimi zelenjavami in mešanico

Preberi Več
Turčija Z Mole Omako

Svojo nedeljsko večerjo spremenite v mehiško pojedino z postrežbo purana z molsko omako

Preberi Več
Zaščitni Zajtrk

Tofu tu zagotavlja dodaten protein; to je pripravljeno v 10 minutah

Preberi Več
Izbira Urednika
Najboljše ocene za teden
Priljubljena za dan