Logo sl.holidaysbeauty.com

Mešani Zeleni

2024

Kazalo:

Video: Mešani Zeleni

Video: Mešani Zeleni
Video: El Taiger, Popoy & DJ Unic - Me Kemaste (Official Video) [Ultra Music] 2024, Marec
Mešani Zeleni
Mešani Zeleni
Anonim

Če vam ni všeč špinača, poskusite preklopiti v drugo zeleno bogato z minerali, kot so švicarski blitva, maslaček, gorčica ali pesa. Iz knjige "Jamajško kuhanje: 140 receptov na cesti in domačem slogu", avtorice Lucinda Scala Quinn (Macmillan).

Celoten recept preberite po videu. Obrok: 6

mh_1060_greens
mh_1060_greens

Sestavine

Kontrolni seznam sestavin 1 kilogram špinače ali druge ponudbe, listnato zelene barve

  • 1 kilogram zelja ali ohrovta
  • 2 žlici rastlinskega olja
  • 1 čebula, narezana na rezine
  • 1/2 škotskega popra v katerikoli barvi (poljubne barve), posejano in mleto
  • 1 žlica belega kisa
  • 1/2 čajne žličke soli
  • 1/2 čajne žličke sveže mletega črnega popra
  • Navodila

    Navodila za preverjanje 1. korak

    Zelenjavo temeljito sperite v 3 kopelih vode (ni nič slabšega kot zrna!). Z nekaj vode, ki se še vedno oprha, stresemo zelenice in zelje ter jih damo v ločene sklede.

  • 2. korak V veliki ponvi na srednje močni vročini segrejte olje in dodajte čebulo in škotski poper. Kuhajte, mešajte, 2 minuti. Dodamo zelje in ga zmešamo skupaj, kuhamo še 2 minuti. Dodamo špinačo, mešamo, ko se vene in meša z zeljem. Dodamo kis, zmanjšamo toploto na srednje nizko, pokrijemo in dušimo 5 minut. Vmešajte sol in črni poper.

Priporočena:

New

Klasični Tarte Tatin

To je popoln zaključek katerega koli prazničnega obroka

Preberi Več
Salata Iz Belega Vinskega Pasu In Zelišča

Sladke morske lopove, ki jih prelijemo z nežno solato iz sesekljanih zelišč, zelene in koromača, poživijo kislost belega vina. Izberite lahek, aromatičen muskadet, suh pinot Grigio ali alzaški rizling ali penino Prosecco. Postrezite kot prilogo ali lahkotno kosilo, ob kozarcu istega vina

Preberi Več
Oranžni Piškoti Spritz

Oranžna lupina daje tem maslenim piškotom zingy okus

Preberi Več
Izbira Urednika
  • Pečene Paprike S Topljenim Sirom
    2024

    Izberite paprike glede na razpoložljivost in želje; Italijanske paprike za cvrtje, Anaheim čiliji in paprika so dobre možnosti. Če stebla ohranite nedotaknjene, tanke, dolge paprike razdelite na pol - zadržite semena pikantnih čilijev, če želite več toplote - ali pa četrtino velikih belih paprik po dolžini. Namesto Asiaga poskusite z drugimi dobrimi topljenimi siri, kot sta provolon ali mocarela

  • Lomony Baby Brokoli
    2024

    Otroški brokoli popestri s česnom in limono. Pazite na zelenjavo; kuhanje le toliko časa, da postane hrustljavo, bo okrepilo okus in ohranilo več njihovih hranilnih snovi

  • Jagnječji Kotleti Z Metovo Omako In Gobami
    2024

    Izberite mešane ohlapne ali pakirane gobe; uporabljali smo gobe ostrig, cremini, lisičke in šitake, vendar bo poleg jagnjetine katera koli kombinacija okusna

  • Kisla Oranžna Gastrique
    2024

    Ta recept je vljudna Carmen Gonzalez, zato ga je treba uporabiti v njenem receptu s polnjenimi svinjskimi rezinami

  • Počasi Kuhani Pečen Fižol
    2024

    Mornarski fižol, prevlečen z bleščečo sladko-začinjeno omako, kuhamo do kremne konsistence, vendar še vedno ohranja svojo obliko. Košček slanine posodi jedi bogato dimljenje

  • Pašteta Brisee Za Tradicionalno Bučno Pito
    2024

    S tem testo naredite tradicionalno bučno pito s flutano skorjo

Najboljše ocene za teden
Priljubljena za dan
  • Madeleines
    2024

    Sledite temu receptu, če želite izvedeti, kako narediti elegantne piškotke Madeleine, francosko klasiko

  • Maroški Losos In Zelenjava
    2024

    V tej večerji z enim lončkom losos in zelenjava kuhata skupaj. Jed dobiva svoj fantastičen okus iz tradicionalnih maroških sestavin, vključno s harisso (čili omaka) in čičeriko

  • Sojino-sezamov Losos
    2024

    Ta jed je neverjetno okusna in neverjetno preprosta. Sojina omaka in pomarančni sok prežemata ribe, toasted-sezamovo olje pa ji daje oreh. Kuhanje marinade ga spremeni v gosto glazuro

  • Priljubljene čokoladne Zabave
    2024

    Priljubljene čokoladne zabave

  • Kumare In Losos Na Srcu
    2024

    Klasični čajni sendvič dobi nov videz: ta različica z odprtim obrazom združuje rafale slane lososove srne in nežne, sočne kumare

  • Polno Pečen Losos S Kremovo Omako Iz Hrena In Kapre
    2024

    Limona in zelišča vlijejo lososa s polnimi okusi med praženjem