Logo sl.holidaysbeauty.com
Kategorija: Zdrava hrana

DIY Instant Ovsena Kaša

2024

Kazalo:

Video: DIY Instant Ovsena Kaša

Video: DIY Instant Ovsena Kaša
Video: 5 Идей для Завтрака за 5 Минут! Ленивая ночная овсянка Для Похудения / как похудеть мария мироневич 2024, Marec
DIY Instant Ovsena Kaša
DIY Instant Ovsena Kaša
Anonim

Z vnaprejšnjim nazdravljanjem in mletjem valjanega ovsa lahko naredite svoj lastni instant ovseni kos, s čimer skrajšate svoj čas jutranje kuhanja in omogočite ustvarjanje novih okusov.

DIY Instant ovsena kaša
DIY Instant ovsena kaša

Obrok Kate Mathis: 6 Prinos: Naredi 3-4 skodelice

Sestavine

Sestavni kontrolni seznam 4 skodelice staromodnega valjanega ovsa

  • 1/4 skodelice svetlo rjavega sladkorja
  • 1 1/4 čajne žličke grobe soli
  • 1/2 čajne žličke mletega cimeta
  • Navodila

    Navodila za preverjanje 1. korak

    Segrejte pečico na 350 stopinj. Oves razporedite po obodnem pekaču; pečemo, dokler rahlo opečejo, vendar ne porjavijo, približno 15 minut. Pustimo, da se ohladi. Kuhalec obdelujemo, dokler ga grobo sesekljamo. Zmešajte v 1 skodelico kombinacije dodatkov (glejte naše predloge spodaj) in premešajte sladkor, sol in cimet ali več po okusu, preden shranite v nepredušno posodo do 2 tedna.

  • 2. korak Za serviranje mešamo v vreli vodi, dokler ne dosežemo želene konsistence. Pustite stati 2 do 3 minute.
  • Cook's Notes

    Poskusite z drugimi različicami: opečeni mandlji, suhe marelice, lanena semena; kokosovi kosmiči, mango, pepita; orehi, suhe brusnice, sončnična semena

Priporočena:

New

Solata S Hladno Sobo In Rezanci S Piščancem, Papriko In Kumarico

Ne prenesete toplote? Piščanca naj kdo drug praži, nato pa ga kombinirajte z rezanci, ki se hitro kuhajo, surovimi zelenjavami in mešanico

Preberi Več
Turčija Z Mole Omako

Svojo nedeljsko večerjo spremenite v mehiško pojedino z postrežbo purana z molsko omako

Preberi Več
Zaščitni Zajtrk

Tofu tu zagotavlja dodaten protein; to je pripravljeno v 10 minutah

Preberi Več
Izbira Urednika
Najboljše ocene za teden
Priljubljena za dan